Einfache Tricks, um Kinder dazu zu bringen, Sport zu treiben und es zu lieben!

Körperliche Aktivität ist für Kinder und Erwachsene gleichermaßen wichtig, wenn sie abnehmen oder dieses Gewicht halten wollen. Die Mehrheit der Kinder verbringt mehr als 20 Stunden pro Woche damit, fernzusehen, im Internet zu surfen oder Videospiele zu spielen, was keinen Raum für körperliche Aktivität lässt. Und obwohl Sie ihnen die Möglichkeit geben, sich körperlich zu …

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