Fitnessgeschichte in Kamen seit 1979
Fitness And More an der Weststraße ist ein echtes Stück Kamener Sportgeschichte. Gerard Stonjek eröffnete nach eigener Angabe am 1. April 1979 das erste Fitnessstudio der Stadt – und führt den Club bis heute mit einem starken Schwerpunkt auf persönlicher Betreuung.
Das erste Fitnessstudio in Kamen
Gerard Stonjek blickt auf eine Wettkampfkarriere im Taekwon-Do und Kickboxen zurück. Am 1. April 1979 eröffnete er nach eigener Darstellung das erste Fitnessstudio in Kamen. Aus dem Trainingsort entwickelte sich über die Jahrzehnte ein Treffpunkt für unterschiedliche Altersgruppen.
Gerätetraining, Kurse und Sauna
Das Angebot umfasst klassisches Gerätetraining und einen Kursbereich. Zum aktuellen Programm gehören unter anderem Pilates, Zumba, Rückenfit, Bauchtraining und Taekwon-Do. Bei entsprechenden Mitgliedschaften ist auch die Sauna inklusive.
Prävention und Reha
Fitness And More arbeitet eng mit REHAVITALIS PLUS e.V. und Krankenkassen zusammen. Damit geht das Angebot über reines Fitnesstraining hinaus und umfasst auch Prävention, Rückenangebote und Reha-orientierte Kurse.
Persönliche Betreuung statt anonymer Studiokette
Auf der eigenen Website betont Gerard Stonjek vor allem die familiäre Atmosphäre und die persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer. Neben klassischen Monatsverträgen werden auch Tageskarten, Zehnerkarten und Monatstickets angeboten.
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag aktuell 9:00–12:00 Uhr und 15:30–21:00 Uhr, Sonntag 10:00–14:00 Uhr. Feiertags nennt der Club ebenfalls 10:00–14:00 Uhr.
Stand: September 2026. Weitere Geschäfte und lokale Angebote findest du im Einkaufsführer für Kamen. Grundlage sind die aktuellen Angaben von Fitness And More.
59174 Kamen
Germany
E-Mail: info@fitnessandmore-kamen.de
Website: https://www.fitnessandmore-kamen.de/
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